Selvet.dk Danmarks spirituelle webmagasin

A+ R A-
Mandag, 05 December 2016 11:48

Det er DIT liv, er det ik?

Du er godt med på, at det er DIT liv, ikke?

Det føles måske ikke altid, som om det er dig selv, der sidder med styrepinden. Måske har du ligefrem følelsen af, at livet kører med dig, og du bare gør, hvad du kan, for at hænge på. Du har jo heller ikke noget valg. Eller hvad…?

 

Men nu hvor du alligevel sidder her og tænker over det, hvad så med DIG? Hvad vil DU egentlig gerne? Ved det spørgsmål, bliver mange helt stille. Er ikke vant til at spørge sig selv om det – sådan for alvor i hvert fald. For kan man virkelig helt selv bestemme det?

 

Mentale stopklodser

Når du spørger dig selv om, hvad du vil, slipper der måske et par enkelte ”vilde” drømme igennem, hvilket hurtigt får en ”Det er da urealistisk”– mærkat sat på sig, for så kommer modkraften, de mentale stopklodser og de begrænsende tanker, piblende frem: ”Men jeg er jo nødt til at …”, ”Jeg har jo et ansvar over for …””Det har jeg ikke råd til…” eller ”Man kan jo ikke bare…”

Men ved du hvad – jo, det kan du faktisk godt.

 

Og du må faktisk godt tænke på dig selv. Ofte lader vi andre for al stor aktie i dag, når det gælder om at drive den virksomhed, der hedder “Dit Liv”. Andres håb og drømme for dig eller dem selv påvirker dine valg, og det må de jo på sin vis gerne – bare du ikke glemmer dig selv og dine ønsker. Det er let at se dem glide væk i virvaret af andres følelser, drømme og behov.

 

Det er kun dig, der kan generobre pladsen i dit liv. Og det handler om at turde tage ansvaret.

 

 

Slå autopiloten fra – og mærk efter!

Så, hvad tænker du på lige nu? Hvad vil du gerne? Flytte, skifte job, jordomrejse? Eller i mindre skala: bruge en halv time på dig selv om dagen, gå til dans, starte en blog?

 

Prøv at slå autopiloten fra et øjeblik og giv dig tid til at tænke tanken til ende, i stedet for bare at skyde den væk med det samme.

 

Når du investerer din energi i bare at tænke på det, du godt kan tænke dig, så kommer løsningen ofte til dig efter noget tid. Måske finder du en ide til, hvordan du kan opfylde en delaf drømmen, eller du finder modet eller committer dig selv til at arbejde dig hen imod det, fordi du har ladet drømmen vokse sig stor nok til at blive realistisk i dine egne øjne.

 

Hvis du for eksempel gerne vil skifte kurs og tage en ny uddannelse, så kan der være flere muligheder. Find ud af hvor meget du kan spare ved at skrue helt ned for forbruget i et år, sælg bil nr. 2 eller tag det lån du helst ville undgå. Lej huset ud og flyt (familien?) i lejlighed i et år for at spare udgifter, eller lej sommerhuset ud, hvis du har sådan et. Se det som et nyt eventyr og en investering i dig og din egen livsglæde.

 

Og glem nu bare hvad andre tænker. Det er ingen skam at spare. Der er tvært imod oftest stor respekt omkring folk, der går efter det, de vil.

 

Hvis du drømmer om finde mere tid til at prioritere dig selv i hverdagen, så start med at sige det højt til dine nærmeste. Sæt det i system, for eksempel ved at tilmelde dig en aktivitet, du elsker, som helt sikkert vil få dig ud af døren, eller ved at planlægge et tidsrum flere gange ugentlig, hvor du skriver MIG-tid ind i kalenderen. Køb en ny bog, hvis du i starten har brug for en undskyldning for at sætte dig ned. Det sværeste er ofte at få taget beslutningen om at gøre noget godt for sig selv.

 

Du har sikkert selv set det mange gange:

Mennesker, der lader deres drømme komme frem, har ofte et lys i sig, som smitter andre.

Mennesker der har opgivet sine drømme virker ofte ”slukkede” (og i værste fald bitre).

Giv dig selv lov til at shine!

 

 

Når du følger dit hjerte, smitter det

Når du først selv tør tænke tanken om at udleve din drøm, er der måske andre, du er er afhængig af, som af gode grunde er nødt til at være med på ideen. Måske forventer du ikke umiddelbart den store opbakning, men du også kan tage fejl. Mennesker, der følger deres hjerte, har det med at have en positivt afsmittende effekt på deres omgivelser. Hvis du tør at vise troen på det, du vil, og deler din begejstring omkring det, du brænder for, kan det være meget overbevisende.

 

Når du går i gang med at realisere din drøm, kommer det desuden også til glæde for dem omkring dig, fordi du får energi af at gøre noget godt for dig selv og træder ud af hverdagens trommerum. Og al den glæde kommer direkte ind på pluskontoen i din familie.

 

 

Slip drømmene fri

Selvfølgelig kan det koste noget eller kræve hårdt arbejde at gå efter en drøm. Og det er helt givet ikke kun stjernestunder men også med uden kompromiser og dårlige dage, hvor man kan tænke, hvorfor gjorde jeg lige det? Men hold det op imod alternativet. Hvad nu hvis du aldrig får gjort det? Hvad hvis du aldrig tør tage det der usikre skridt, som også giver suget i maven?

 

Omvendt kan du også, når du får mærket efter, finde ud af, at du IKKE skal realisere din drøm, fordi den ikke var så vigtig for dig alligevel. Det er en mindst lige så vigtig proces at have været igennem, fordi du derefter kan slippe den og ikke længere hænge fast i den med en melankoli eller ”græsset er grønnere”- tankegang, som forstyrrer værdsættelsen af den hverdag, du rent faktisk lever i.


Jeg siger det lige igen: Det er DIT liv. Det er dig, der bestemmer. Det er altså derfor oftest dig, der sætter de vigtigste forhindringer op for dig selv, og du er også den eneste der kan kravle over dem. Derfor: brug lidt tid på at lytte til, hvad dit hjerte fortæller.

 

Når jeg er optaget af dette emne, så er det fordi jeg selv har stået der på vippen, hvor jeg ville ændre radikalt på noget i mit liv. Jeg kender derfor til al den angst og viljestyrke, der blander sig, når man står lige der på kanten.

Hvis du vil høre min historie kan du her læse om mine tanker, da min mand og jeg sagde vores gode jobs op for at bevæge os ud på usikker grund: At vove

Og her kan du læse om, da min mand og jeg begge to på samme tid sprang ud som iværksættere: At tage springet igen

 

Få artikler som denne, inspirationsvideoer, meditationsøvelser og meget andet direkte i din mailboks, når du tilmelder dig mit nyhedsbrev

 

Publiceret i Selvudvikling
Mandag, 21 Januar 2013 17:28

Genvind din struktur og tilstedeværelse!

Det er nemt at blive fuldstændig forgabt i den viderunderlige, spirituelle verden af kærlighed og selvindsigt, og især hvis det er helt nyt. Ved mødet med og accepten af det, man er, noget man måske i længere tid har undertrykt, kan der opstå en kraftig trang til at smide det hele over skulderen og leve et helt enkelt liv. Det kan næsten føles som om, man næsten er i mål.
 
"Hvis jeg bare sætter mig her og "er", så kan alt uretfærdighed og ondskab i verden ikke længere røre mig!". Men det er ikke nøglen til opfyldelse af vores drømme og visioner, for vi drømmer af en grund. Drømme og visioner er kort sagt blueprints over ting, som vi er her i verden for at hjælpe med at skabe, og lykken finder vi ved at skabe vores drømme, visioner og os selv både fysisk og spirituelt.
 
Når vi vågner op og bliver spirituelt bevidste, sker der noget uundgåeligt med vores virkeligheds-opfattelse. Vi begynder at forstå, at ikke alt kan komme i kasser, og ikke alt kan regnes ud med den logiske hjerne, ligesom vi måske begynder at se ting omkring os som forskellige former for energi i stedet for faste objekter. I alle tilfælde starter vi en hastig nedrivning af den struktur, som vi tidligere har støttet os til. Vores forståelse af verden bliver simpelthen mere flydende, og ting er ikke længere absolutte.
 
Men det giver os en ny udfordring. Da alt fysisk er energi, og vi skaber omverdenen med vores overbevisning, så oplever rigtig mange også, at essentielle ting i livet pludselig begynder at desintegrere. Netop fordi man ikke længere tror på dem og dermed ikke længere gider skabe dem. Med andre ord: Arbejde, penge, venner og familie. De har måske virket som tunge byrder på vores skudre, men nu indser vi, at disse ting ikke længere er nær så vigtige, som vi havde troet. Men det er her, det egentlige problem ligger, for ved at desintegrere alt, der minder om fysiske byrder, når vi ikke langt. Hverken materielt eller spirituelt.
 
En ting er helt sikkert: Vi er sat her på jorden for at agere på jorden. Med andre ord er vi her for at skabe, både for vores egen skyld, men også for andres skyld. Ingen bliver lykkelige af, at vi desintegrerer os selv og lukker af for det samfund, vi er i. Vi bliver simpelthen nødt til at mande os op, og arbejde sammen med samfundet, selvom det kan føles trægt og stift i forhold til vores spirituelle verden. Der er mange ting andre mennesker kan gøre bedre, men de gør deres bedste hele tiden, under de omstændigheder, de nu engang lever under. Vi skal være der for at vise dem vejen, ikke for at fortælle dem, at de ikke er gode nok.
 
Vores spiritualitet er også drømme og visioner, der bare venter på at blive skabt. I det ser vi alle de ting, vi også gerne vil have, samfundet skal indeholde. Men i stedet for rent faktisk at skabe dem for os selv og andre, så beholder vi dem for os selv, i vores eget lille, spirituelle paradis. Men på et tidspunkt bliver det kedeligt. Eller måske forsvinder huset, pengene og relationerne, og man er tvunget til at gøre tingene anderledes. Men hvordan?
 
Struktur er nøgleordet. Ser vi på mennesket, så er vores struktur det samme som vores krop, knogler og organer, mens sjælen er det, strukturen understøtter. Når vi dør, taber vi alt struktur, og sjælen bliver ikke længere understøttet af kroppen. Så, søger vi alt for meget vores sjæl, så taber vi simpelthen vores fysiske tilstedeværelse her på jorden på den ene eller anden måde.
 
Vores krop har simpelthen brug for at kanalisere vores energi ud på en måde, så der bliver manifesteret fysiske former af den ene eller anden slags. Dette holder os på jorden, og sørger for at vi bliver ved med at føle os hjemme og tilstede. Vi kan se vores spiritualitet som vand. Uden noget at have det i, har vi svært ved at bruge det, fordi det løber igennem vores fingre. Vores struktur kan ses som en gral, der understøtter vandet og gør os i stand til at indtage det hele fuldt ud, ligesom en god struktur i livet understøtter vores sjæl og bevidsthed, og dermed gør det muligt for os at leve livet fuldt ud.
 
Så vores nye struktur skal gerne opbygges på basis af de nye erfaringer, vi har gjort os, på samme tid være stivere og mere bøjeligt end den gamle og i harmoni med den nu større bevidsthed.
 
Alt mulig held og lykke med det!
 
/Simon Kirk
Publiceret i Selvudvikling